如何做好皮肤过敏的护理措施

　　皮肤过敏大家都听过，越来越多的人患上皮肤过敏这种皮肤疾病，因此，大家要提高重视，做好预防措施。如果患病，应及时治疗。做好护理措施。那么我们该如何做好皮肤过敏的护理措施呢?

　　1、远离过敏源

　　皮肤过敏的时候需要查清楚自己过敏的原因，然后与过敏源彻底隔绝。这样才能让皮肤得到缓冲，避免脸上皮肤过敏的情况加重，以及使皮肤在较快的时间内得到恢复。

　　2、饮食清淡

　　一些人可因食海鲜、牛羊肉、鱼、虾、蟹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、韭菜等，而诱发过敏性皮肤病，或使其症状加重。因此，对过敏体质者来说，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。

　　3、切忌过度搔抓

　　用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果是越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。所以，皮肤病患者在治疗的同时，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓，瘙痒剧烈时可及时服药止痒。

　　4、切忌用热水烫洗

　　忌用热水烫洗，虽然能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒。热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。